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空手道一般手足技法及图解

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 空手道一般技术图解

空手道 前屈立

空手道 骑马立(松涛馆流)

空手道 四股立(刚柔流)

空手道 前屈立移动步伐

空手道 前突打

空手道 正拳打

空手道 上段受

空手道 kumite soto uke

空手道 kumite yoko uke

空手道 足刀

空手道 前蹴(向前、向上)

空手道 前回蹴(中段、上段)

 

 空手道基本手足技法及步法

Tetsui o Kentsui 铁锥

Shuto,Haito,Haisho,Nukite手刀 背刀 背手 贯掌

Nakadakaken 中高一本拳

Nihon nukite 二本贯手

Ippon nukite 一本贯指

Ippon ken 一本拳

Empi o Hiji ate 猿臂

Haisoku, koshi, kakato 足背,虎趾,足跟

Sokuto 足刀

Shitsui o hizagashira 膝

Fudo dachi 不动立.

Hachiji dachi 八字立

Heiko dachi 平行立

Heisoku dachi 闭足立.jpg

Kiba dachi 骑马立

Kokutsu dachi 后屈立

Musubi dachi 节立

Neko ashi dachi 猫足立

Renoiji dachi 丁字立

Sanchin dachi 三战立

Shiko dachi 四股立

zenkutsu_dachi前屈立

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·下篇文章:空手道腰带绑法及道服折叠法
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